Дар тибби шарқӣ тавсия дода мешавад, ки амалияи зеринро барои сафедкунӣ ва мустаҳкамкунии дандон такрор кунанд. Шишаи хушкро дар сметана ё йогурт хушк кунед ва дандонҳои худро тоза кунед. Пас аз 5 дақиқа, даҳонро даҳон кунед. Ин таҷриба дар як ҳафта як маротиба, дар давоми рӯз 3-5 маротиба такрор карда мешавад.
Як усули замонавӣ ин истифодаи хокаи шир ба ҷои сметана ё йогурт мебошад. Сатҳи баланди калтсий ва кислотаи lactic дар шир ва маҳсулоти ширӣ сирдори дандонро мустаҳкам ва сафед мекунад.
Усули дигар ин тоза кардани он бо омехтаи намак ва содаи нонпазӣ (бо таносуб якҷоя) 8 маротиба дар 10-1 рӯз фоидаи хуб дода метавонад. Танҳо бо содаи нонпазӣ эҳтиёткор бошед, аз ҳад зиёд истифода бурдан ба сирдори дандон зарар мерасонад.
Ҳоло инчунин як қатор дандонҳои махсуси сафедкунандаи сафедшуда ба фурӯш гузошта мешаванд. Шумо метавонед онҳоро дар мағозаҳои нигоҳубини шахсӣ ё дорухонаҳо пайдо кунед ва онеро, ки ба шумо мувофиқ аст, интихоб кунед ва онро мувофиқи дастурҳои қуттӣ мунтазам истифода баред.
Агар шумо дар байни дандонҳои пешини худ протез дошта бошед, мо сафедкуниро тавсия намедиҳем. Дар ин ҳолат, протез аз дигарон фарқ мекунад.
Баъзе манбаъҳо тавсия медиҳанд, ки дандонҳоро бо перекиси гидроген тоза кунед. Аммо, мо инро тавсия намедиҳем, зеро ин химикат, ба гуфтаи одамоне, ки онро санҷидаанд, метавонад сирҳои дандон ва милкҳоро осеб диҳад.
Як усули замонавӣ ин истифодаи хокаи шир ба ҷои сметана ё йогурт мебошад. Сатҳи баланди калтсий ва кислотаи lactic дар шир ва маҳсулоти ширӣ сирдори дандонро мустаҳкам ва сафед мекунад.
Усули дигар ин тоза кардани он бо омехтаи намак ва содаи нонпазӣ (бо таносуб якҷоя) 8 маротиба дар 10-1 рӯз фоидаи хуб дода метавонад. Танҳо бо содаи нонпазӣ эҳтиёткор бошед, аз ҳад зиёд истифода бурдан ба сирдори дандон зарар мерасонад.
Ҳоло инчунин як қатор дандонҳои махсуси сафедкунандаи сафедшуда ба фурӯш гузошта мешаванд. Шумо метавонед онҳоро дар мағозаҳои нигоҳубини шахсӣ ё дорухонаҳо пайдо кунед ва онеро, ки ба шумо мувофиқ аст, интихоб кунед ва онро мувофиқи дастурҳои қуттӣ мунтазам истифода баред.
Агар шумо дар байни дандонҳои пешини худ протез дошта бошед, мо сафедкуниро тавсия намедиҳем. Дар ин ҳолат, протез аз дигарон фарқ мекунад.
Баъзе манбаъҳо тавсия медиҳанд, ки дандонҳоро бо перекиси гидроген тоза кунед. Аммо, мо инро тавсия намедиҳем, зеро ин химикат, ба гуфтаи одамоне, ки онро санҷидаанд, метавонад сирҳои дандон ва милкҳоро осеб диҳад.